Cara Praktis Dan Solusi Mengatasi Rambut Rontok

Rambut rontok masih menjadi masalah yang menghantui pria dan wanita zaman sekarang. Berdasarkan hasil riset, 80 persen orang-orang khawatir akan masalah ini. Memang rambut rontok tidak mudah untuk diatasi secara instan, butuh upaya yang ekstra. Jika saat ini anda mengalami masalah rambut rontok, anda hendaknya tidak terlalu khawatir. Selalu ada cara untuk mengatasi setiap masalah. Bagaimana cara mengatasinya? artikel ini akan mengulas solusi mengatasi rambut rontok.

Beberapa orang mengatakan bahwa solusi mengatasi rambut rontok adalah dengan memakai sampo. Pola pikir inilah yang harus diubah, rontoknya rambut diawali dari masalah pangkal rambut yang terletak di kulit kepala. Jadi tidak selalu harus diselesaikan dengan memakai sampo. Namun harus ada langkah-langkah perawatan secara berkala untuk rambut yang alami masalah.

Selain perawatan yang teratur, anda harus memastikan produk yang dipakai benar-benar cocok untuk rambut anda. Berikut ini beberapa solusi mengatasi rambut rontok.

1. Coba perhatikan pola makan

Perhatikan apakah pola makan anda benar-benar sudah benar. Upayakan untuk selalu mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin

, mineral dan kandungan yang berguna untuk pertumbuhan rambut.

2. Beri perlindungan pada rambut 

Cahaya matahari secara berlebihan bisa merusak kulit kepala dan mencegah tumbuhnya rambut yang sehat. Gunakan pelindung kepala saat Anda harus beraktivitas ke luar ruangan dimana sinar matahari sangat menyengat.

3. Hindari rokok

Sebisa mungkin hindari menghisap rokok. Karena rokok dapat menyebabkan berkurangnya peredaran darah ke kulit kepala, sehingga rambut akan cepat rontok.

4. Gunakan produk yang benar-benar cocok

Perawatan rambut berbahan kimia memang berguna tapi tidak selalu dianjurkan untuk dipakai. Hindari pula penataan rambut yang menggunakan bahan kimia bersifat keras seperti pelurusan rambut, pewarnaan atau bleaching. Untuk mengeringkan rambut, selalu pastikan suhunya tidak berlebihan.

5. Pijat kulit kepala dengan bahan alami

Pijat kulit kepala secara teratur dengan minyak zaitun. Sangat disarankan menggunakan minyak ini, karena jenis minyak ini cukup lembut dan mampu membantu pertumbuhan rambut baru.