Sulitnya Menjaga Kesehatan Mental Dan Pikiran di Dunia Yang Sarat Dengan Hiburan

Kesehatan tubuh bisa diperoleh jika makanan yang dikonsumsi benar-benar bergizi. Tapi jika makanan yang dikonsumsi tidak bergizi, kekebalan tubuh akan menurun dan akhirnya penyakit pun datang. Tentu anda akan berupaya keras menjaga tubuh tetap sehat. Demikian juga dengan menjaga kesehatan mental dan pikiran, anda perlu memastikan hiburan apa yang didengar dan dilihat.

Beberapa contoh media atau hiburan yang diserap mental dan pikiran yaitu televisi, games, internet, dan musik. Jika hiburan yang disajikan bermanfaat dan mendidik pasti pikiran dan mental tetap sehat. Tapi, jika hiburan yang dipertontonkan mengandung unsur amoralitas, kekerasan dan gaya hidup yang menonjolkan kesombongan, maka secara perlahan pikiran dan mental bisa alami gangguan.

Entah menyadari atau tidak, pikiran dan mental yang tidak sehat bisa membuat sesorang bertindak aneh dan diluar akal sehat. Sebagai contoh, maraknya tontonan yang mengandung unsur pornografi, membuat beberapa orang bertindak bejat dengan melakukan tindakan asusila kepada orang yang bukan pasangan hidupnya dan anak-anak kecil. Ketika diwawancarai oleh wartawan, seorang penjahat mengungkapkan bahwa hal amoral yang ia lakukan diawali dari seringnya menonton pornografi. Jelaslah mental dan pikiran yang sudah rusak memengaruhi tindakan seseorang.

Dewasa ini, dunia hiburan dibanjiri dengan tayangan-tayangan yang tidak mendidik. Berdasarkan survei, tayangan yang paling sering ditonton oleh orang-orang diseluruh dunia masih diseputaran hal amoral, kekerasan, pamer kekayaan dan ilmu gaib. Coba bayangkan berapa banyak orang yang setiap harinya mengonsumsi hiburan-hiburan yang tidak sehat. Dengan dalih mendapatkan banyak viewers dan meraup keuntungan, orang yang memposting tayangan dan artikel yang tidak senonoh, tidak memikirkan dampak dan bahayanya ke penonton.

Bukan hanya orang dewasa, anak-anak kecil pun banyak yang mengonsumsi hiburan yang buruk. Sangat jelas, industri hiburan sekarang ini hanya mementingkan keuntungan semata bukan kesehatan mental dan pikiran semua penontonnya. Maka berupayalah untuk menjaga pikiran dan mental tetap sehat. Jauhi tontonan-tontonan yang tidak bermanfaat dan terus berikan pikiran nutrisi yang sehat.